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下午茶 <3 南瓜栗子麻糬地瓜喜粄

長的像饅頭
但口...

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下午茶 <3 南瓜栗子麻糬地瓜喜粄

長的像饅頭
但口感鬆軟綿密
比發糕的口感再軟一點點
放涼了也一樣很好吃唷!

【寶寶目前年齡】2y
【建議適用年齡】1y+
【喜粄材料】

 黃肉地瓜泥 50g(約70~80ml)
 豆漿 5大匙(75cc)
 糯米粉 4大匙(60ml)
 低筋麵粉 15大匙(150ml)
 細砂糖 3大匙(45ml)
 酵母粉 1/2小匙(2.5ml)
 葵花油 4小匙(20cc)
 偽南瓜栗子麻糬 適量

【作法】

1.地瓜去皮後電鍋蒸15分鐘(外鍋1杯水),蒸好取出趁熱裝進耐熱袋裡用飯匙壓泥,再刮到鋼盆裡。

2.先把砂糖加進來,趁地瓜泥還有點溫度拌一拌融合,再把豆漿、葵花油倒進來拌勻,然後把其他粉類材料過篩進來,用刮刀由下往上拌勻,再用手揉成一個三光麵團(麵團表層光滑、不沾手、不黏鍋,如果太黏再添加少許麵粉沒關係,相對太乾再加點豆漿)。揉好就蓋上保鮮膜、先發酵2小時(麵團會漲約2倍大)。

3.發酵好的麵團分切成小塊、搓圓、壓扁、包進偽南瓜栗子麻糬、抓成三角形,放在烘焙紙上再醒個10分鐘再蒸。

4.電鍋外鍋放2杯水按下開關,蒸5~6分鐘左右水滾冒煙時,再把喜粄放進去蒸,這時再開始計時,蒸約12~15分鐘即可,蒸好取出時先別立刻開蓋(以免喜粄外皮變皺),先開一個小縫讓熱氣慢慢出來,一陣子熱氣變少了再開蓋把喜粄取出來放稍涼即可食用囉。

【偽南瓜栗子麻糬材料】

 去皮南瓜 1/4顆(份量比手掌心還小一點)
 生栗子 8顆
 砂糖 1大匙(15ml)
 豆漿 1大匙(15cc)
 日本太白粉 2大匙(30ml)

【作法】

1.南瓜及栗子洗淨後放瓷碗裡、電鍋蒸20分鐘(外鍋1杯半的水),蒸好取出放稍涼(碗裡的水把它倒掉),把栗子裝進耐熱袋裡用飯匙壓泥、再把南瓜放進來一起壓一次泥,壓好泥後把袋子角角剪小洞、把泥擠出來碗裡。

2.碗裡加上砂糖拌勻(趁還有點熱較好融)、再把豆漿加進來拌勻,加上日本太白粉拌勻(拌好後是濕糊狀),放進微波爐裡(碗上反蓋一個盤子)用中火微2分鐘再取出(如果沒有微波爐可以用電鍋蒸1/2杯水試看看),取出時碗裡的南瓜栗子變的有點QQ狀,用飯湯上下拌攪一下讓它均勻Q,這時QQ的狀態不太黏手,把偽麻糬揉成丸子狀,等一下就能包進喜粄裡。

【備註】

1.豆漿的部分我是用義美燕麥豆奶,可以用其他奶類或水替代。

2.喜粄可以不包內餡沒關係(就更好做了),直接揉圓就能蒸。內餡可以包自己喜歡的內餡都行。


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這個廚房在夏爾一歲半時開設的,用來記錄夏爾的餐點食譜。現在夏爾三歲?
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